在日中国企业协会 会员单位

       为帮助驻外同志更好化解身心压力、筑牢抗“疫”心理防线，中国国际贸易促进委员会于3月起联合中科院心理研究所、中国社工联合会心理健康工作委员会心理专家团队为驻外中资机构人员开通心理咨询服务热线。热线开通以来，不少同志就缓解负面情绪、调整心理状态等问题进行咨询，得到专家细致、耐心的解答，取得良好效果。

       为进一步落实落细贸促会领导关于加强对驻外干部关心关爱的指示精神，更好发挥咨询热线作用，拟于近期举办在线心理讲座，邀请心理专家围绕咨询中被提问较多的压力管理和情绪调节问题进行针对性辅导，并介绍维护心理健康的技巧方法。现将有关安排通知如下：

一、活动主题

科学管理压力，积极调适情绪。

二、活动时间

讲座将举办两场（内容相同），驻外同志可根据需要自行选择参会场次。具体时间如下：

第一场：北京时间4月29日（本周四）09:00-10:30；

第二场：北京时间4月29日（本周四）15:00-16:30。

三、参会办法

讲座使用“腾讯会议”APP。请参会人员预先下载“VooV Meeting”APP（腾讯会议国际版），通过手机号或微信注册登录，点击“加入会议”，输入相应场次会议号，进入会议室。

第一场会议号：367 726 244；

第二场会议号：556 774 251。

参会人员须于讲座开始前10分钟进入会议室进行调试。

四、主讲人

卢敏博士，中央国家机关职工心理健康咨询中心专家咨询师，中国科学院心理研究所国家公务员心理健康应用研究中心副主任。

五、活动报名

本次活动参与范围涵盖驻外所在国（地区）中资机构（使领馆、中资企业、媒体等）人员及随任家属。请于北京时间4月27日（本周二）16:00前，请将报名表发送至jihanzi@ccpit.org，并同时抄送ceaj@ccpit.org。

在日中国企业协会

2021年4月26日